요즘 전국 곳곳에서 낮 기온이 30℃를 오르내리며 정말로 때 이른 여름더위를 느끼고 있다.

이런 상황에서 어느 여름보다 산과 바다, 계곡등 물이 있는 곳이라면 일찍부터 더위를 시키기 위하여 물놀이 인파가 증가 될 것으로 예상되어 물놀이 안전사고 예방에 대한 관심이 어느때 보다 높아지고 있다.

따라서, 안전하고 즐거운 물놀이를 하기 위해서는 물놀이 안전사고 예방을 위한 가장 기본적인 안전수칙을 지켜야 하겠다.

우선, 물에 들어가기 전 충분한 준비운동을 실시하여 근육경련현상을 예방하고 음주 후, 식사 직후, 공복 시에는 수영을 하지 말아야 한다.

또한 준비운동이 끝나면 다리, 팔 등 심장과 먼 곳에서부터 서서히 물을 적셔 자신의 몸을 수온에 적응시켜 갑작스런 심장마비를 예방하며 물에 들어 갈 때는 천천히 다리부터 수심을 확인하면서 들어간다.

그리고 수영을 하기 적합한 곳에서 수영을 해야한다.

위험한 바다·호수·하천을 피하고, 수영 금지구역, 바닷가의 해안선 먼 곳(수영 한계선 너머), 너무 깊은 곳, 안전요원·구조대원이 없는 곳 등에서는 수영을 하지 않는 것이 좋다.

자신의 능력을 과신하여 무모한 행동 및 능력 이상의 수영은 하지 말아야 하고 어린이의 사고는 대부분이 물놀이하는 동안에 보호자의 부주의로 인한 것이 많으므로 한시라도 시선을 때어서는 안된다.

사고의 위험이 상존하는 물놀이는 재미 반 걱정 반인 것이 사실이지만 위와 같이 기본적인 물놀이 안전수칙을 잘 준수한다면 올 여름을 시원하고 즐겁고 안전한 물놀이가 될 수 있지 않을까 생각한다.