마오리족 사람들에게 대장암의 빈도가 극히 낮다는데서 착안해 뉴질랜드 대학이 최근 연구한 결과에 따르면 마오리족의 고구마 섭취량이 다른 종족보다 훨씬 많은 것으로 나타났다. 이 대학은 계속된 연구를 통해 붉은 색이나 보랏빛 껍질을 가진 과일이나 채소에 포함된 항산화물질의 양이 그렇지 않은 군에 비해 4배 이상 높고, 생체 이용도도 더 높다는 것을 밝혀냈다. 1986년 미국 뉴저지의 남성들을 대상으로 한 연구에서도, 폐암에 걸린 군과 그렇지 않은 군을 비교한 결과, 폐암을 가장 잘 예방하는 식품으로 뽑힌 것이 고구마, 호박, 당근...
질병관리본부는 새학기를 맞아 학생과 학부모들 이 전염병 예방에 각별한 주의를 기울여야 한다고 지난달 28일 당부했다. 질병관리본부는 학교 내 집단 생활과 급식 등의 영향으로 증가할 것으로 우려되는 전염병과 그 예방법을 발표했다. - 새학기 전염병 감염 예방법 - ▲감기 등 호흡기 질환 작년 3월의 경우 초등학교 저학년을 중심으로 감기 등 호흡기 질환 발생률이 높았다. 감기 예방을 위해서는 수시로 비누칠을 해서 손을 씻어야하며 감기에 걸리면 충분한 휴식을 취하는 것이 좋다. ▲유행성이하선염(볼거...
한국의 절경을 상징하는 주산지가 깊은 겨울잠에서 깨어나고 있다. 올 겨울에는 예년에 비해 겨울 추위가 늦게 찾아와 지난해 12월 말까지 주산지 호수면이 면경(面鏡)보다 맑아 주왕산 연봉과 왕버들의 나목이 물속에 투영돼 무채색의 겨울 풍경을 연출했다. 물 속에 뿌리를 내리고 있는 주산지의 터줏대감 왕버드나무는 옷을 벗은 채 얼음 속에서 골짝으로부터 몰아치는 칼바람을 온몸으로 맞으며 깊은 겨울잠으로 빠져들었다가 봄이 멀지 않음을 알아채고 서서히 기지개를 켜고 있다. 디카의 열풍으로 국민 촬영지로 명성을 얻게된 주산지는 조선 ...
건축 내장재를 고를 때 소음 저감 효과를 보기 위해선 재질의 두께와 표면 무늬 등을 감안해야 한다는 연구 결과가 나왔다. 국립환경과학원은 지난달 24일 국내에서 사용되는 건축내장재 중 천장재, 벽지, 바닥재에 대한 소음효과 분석 결과를 공개했다. 분석결과에 따르면 천장재로 사용되는 텍스(섬유판)는 굵을수록, 배후 공기층이 클수록 소음 차단 효과가 커지고 표면에 무늬가 있다면 흡음 성능이 더 높아진다.
상당수의 직장인들이 직장 내에서 양극화 현상을 경험하고 있는 것으로 조사됐다. 2일 온라인 리크루팅업체 잡코리아(www.jobkorea.co.kr)가 전국 남녀 직장인 816명을 대상으로 조사한 결과 67.3%(549명)가 ‘직장 내에서 양극화 현상을 경험하고 있다’고 답했다. 이들 중 62.3%(342명)는 양극화 현상을 경험하는 시점으로 ‘대·중소기업간 연봉 차이를 느낄 때’를 꼽았으며 ‘사내에서 대접받는 스타급 직원을 볼 때(13.1%)’, ‘입사 동기와 연봉차가 날 때(12.6%)’ 등이 뒤를 이었다. 직장내 양극화 현...
최근 100여차례 이상 성 폭력을 저질렀다는 일명 ‘발바리’ 사건을 비롯해 초등학생 성폭력 살해사건 등 어린이와 부녀자를 상대로한 성폭력 사건이 잇따르면서 불안감이 높아지고 있다. 사회적 대책이 필요한 시점이지만 대책이 마련되려면 많은 시간이 걸리는 만큼 이동통신사들이 제공하는 ‘신변안전’ 서비스를 활용해보는 것도 피해를 예방하고 최소화하는 데 다소 도움이 될 수 있다. 이통사들은 신변안전 서비스로 어린이 보호, 귀갓길 안전, 친구찾기 등 다양한 안전 서비들을 제공하고 있다. ◇어린이 보호 = SK텔레콤은 ‘아이-키즈(i-Ki...
생애첫주택구입자금대출(이하 생애첫대출) 금리가 연 5.7%로 인상되면서 주택담보대출 상품 선정 공식이 복잡해졌다. 이전에는 ‘가능하다면 무조건 생애첫대출’이란 공식이 성립했지만 이제는 소비자의 성향, 대출기간 및 한도에 따라 생애첫대출, 시중은행의 주택담보대출 상품, 주택금융공사의 보금자리론(모기지론) 등이 각기 다른 장점을 갖게 됐다. 전문가들은 현 상황에서 어느 한 상품이 더 낫다고 말할 만큼 특정 상품이 두각을 나타내지 않는 만큼 각 상품의 특성과 소비자의 상황을 면밀하게 분석해보고 결정하는 것이 좋다고 충고한다. ◇ ...
“고령화 현상이 날로 심각해 지면서 죽장면일대 인구가 급감하면서 지역경제가 더욱 어려워지고 있는 상황에서 고로쇠축제를 통해 죽장면의 발전과 면민단합을 이끌어낼 계획입니다.” 지난 22일 제 5회 죽장고로쇠축제 개최를 위한 최종 회의에서 행사일을 3월 11일로 결정한 권유형 죽장고로쇠축제 추진위원장(포항시의원·사진)은 이번 축제로 죽장면의 새로운 도약을 위한 기반으로 만들어 가겠다고 밝혔다. 그는 특히 초봄 청정지역인 죽장면 면봉산을 중심으로 한 고로쇠군락지에서 생산되는 고로쇠수액을 비롯 이를 이용한 간장·된장 등 파생상품, 오...
포항시 북구 죽장면 면봉산을 중심으로 한 청정지역에서 생산되는 고로쇠수액이 따뜻한 봄기운과 함께 우리 곁으로 찾아왔다. 죽장면고로쇠영농법인은 지난주부터 해발 1천113m의 면봉산을 비롯한 인근 6개 고산지대에 군락을 이루고 있는 고로쇠나무에서 수액을 채취, 25일부터 본격적인 시판에 들어간다. 지난해 때아닌 2월 추위와 3월 폭설로 제대로 된 수액을 맛보기도 전에 시즌이 끝났지만 올해는 2월들어 따뜻한 봄기운이 찾아들면서 첫물부터 달큰하고 쌉싸름한 물맛으로 소비자들의 관심을 모으고 있다. 죽장면은 지난해 갑작스런 폭설과 한파로...
농협대구본부는 주말농장 21곳(2만1천 평)과 밤나무 300그루, 단감나무 30그루, 흑염소 10마리를 23일부터 3월말까지 분양한다고 밝혔다. 동구 팔공산과 달성군 화원 등에 있는 주말농장은 한 가족에 10평 단위로 지역에 따라 평당 2천원∼7천원에 분양하는데 고추와 상추, 배추, 고구마, 감자 등을 계절에 따라 심을 수 있다. 밤나무는 1년 동안 1그루에 5만원, 흑염소는 3∼4개월 된 것을 1마리에 15만원에 동구 구암마을 밤나무 농장에서 임대하고 이 기간에 수확한 밤은 가져갈 수 있다. 단감나무는 유가면 본말리 달창저수...
교통정보를 실시간으로 전해주는 차량자동항법장치(내비게이션)가 운전에 도움을 주기보다 오히려 운전자의 집중력을 떨어뜨릴 수 있다는 조사 결과가 21일 나왔다. 영국 보험회사인 ‘프라이빌리지’가 2천명의 운전자를 대상으로 실시한 설문조사 결과 운전 중 내비게이션을 이용하는 조사 대상자 가운데 19%가 집중력을 잃은 경험이 있다고 응답했다. 반면 운전 중 지도를 보는 운전자는 조사 대상자 가운데 17%가 집중력을 잃었다는 응답, 내비게이션이 지도보다도 집중력을 더 저하시키는 것으로 나타났다. 내비게이션을 장착한 차량의 운전자 가운데...
일반적으로 새차를 산 뒤 얼마 동안은 엔진오일이나 오일필터 등 일정 부품만 주기적으로 교체하면 되지만 출고후 3-4년 정도 운행한 경우에는 각종 소모품을 정기적으로 교환해 줘야 한다. 3-4년 정도 운행한 자가용이라면 총 운행거리가 4만-8만㎞ 정도 되는 데, 이런 차량은 정기적으로 소모품을 교환해 줘야 오랫동안 문제없이 운행할 수 있다. ◇ 엔진오일 = 엔진오일은 양과 점도, 색깔을 통해 점검하는 데 전문가가 아닌 일반 운전자들에게 쉽지만은 않다. 따라서 주행거리로 교환주기를 택해 관리하는 것이 유리하며 일반적인 운행 조건이...
지난해 신혼부부 1쌍의 총 결혼 비용이 1억2천944만원이었던 것으로 나타났다. 보건복지부는 ㈜좋은만남 선우 부설 한국결혼문화연구소와 사단법인 하이패밀리에 의뢰, 지난해 결혼한 신혼부부 305쌍을 대상으로 조사한 결과 이같이 집계됐다고 23일 밝혔다. 결혼 비용 가운데 신랑측이 9천609만원(74.2%)을, 신부측이 3천335만원(25.8%)을 각각 부담했다. 이 같은 비용은 2003년의 1억3천498만원에 비해 554만원 감소한 것이다. 결혼 비용 가운데 가장 큰 비중을 차지하는 것은 신랑측이 주로 부담하는 주택마련비로 8천...
농촌인구 감소와 함께 늘어만 가던 농촌빈집이 웰빙생활을 위한 공간으로 새롭게 태어나고 있다. 경북도가 지난해부터 농촌빈집을 활용한 소비자 농촌웰빙사업을 펼친 뒤 전국 각지에서 신청이 쇄도하는 등 큰 성과를 거두고 있기 때문이다. 특히 경북도가 농촌빈집을 이용한 웰빙생활을 신청할 경우 가구당 500만원씩을 지원해 주고 있어 농촌웰빙생활을 희망하는 사람들의 관심이 쏠리고 있다. ■ 도시민 농촌웰빙 사업 경북도 농업기술원(원장 윤재탁)은 지난해 주 5일제 근무가 확대되면서 여가시간이 늘어난 도시민들을 농촌지역으로 유입시키기 위해 ...
계절이 입춘을 지나 경칩을 향해 달려가면서 겨우내 찌들었던 먼지와 때를 말끔히 정리하는 대청소를 계획하는 주부들이 많다. 또 봄이 되면 이사철이 맞물리면서 새로 입주하는 집을 청소하는 경우가 많아지는 등 이래저래 ‘청소의 계절’이 다가오고 있다. 집안 청소는 반드시 아기가 있는 집이 아니더라도 가족들의 건강과 직결되는 문제인 만큼 주부들에게는 소홀히 할 수 없는 부분이다. 집안의 가구나 가전기기 등은 저마다 재질과 특성이 다르기 때문에 이에 맞춘 효과적인 청소법을 알면 간단한 수고만으로도 집안을 위생적이고 청결하게 유지할 수 ...
지난 14일 국회 과기정위 법안심사 소위에서 ‘1년6개월 이상 이동전화 가입자에 보조금을 허용’하는 내용의 전기통신사업법 개정안이 통과됨에 따라 보조금 혜택 대상이 과연 얼마나 될 지 관심이 쏠리고 있다. 통신업계에 따르면 1월말 현재 국내 이동전화 가입자는 모두 3천851만여명이다. 이중 가입기간이 1년6개월 이상인 가입자는 전체의 63%인 2천416만명으로 추산되고 있다. 이에 따라 이동전화 가입자 10명중 6명은 합법적으로 이통사로부터 보조금을 지급받아 값싸게 휴대전화를 구입할 수 있을 것으로 보인다. 개정안의 발효시점이...
초고속인터넷 시장이 연초부터 과열조짐을 보이고 있다. KT, 하나로텔레콤 등 기존 사업자외에 파워콤이 지난해 9월 시장에 진입하면서 ‘100배 빠른 광랜’을 앞세우며 시장경쟁에 불을 댕겼고, 케이블TV 지역방송 사업자(SO)들도 소비자와의 밀착 마케팅으로 시장을 잠식해가고 있다. 유선전화에 이어 이동통신 시장이 과열경쟁을 거쳐 점차 안정화되는 추세에서 초고속인터넷 시장이 뜨겁게 달아오르고 있는 것. 초고속인터넷 업체들은 노트북PC, MP3플레이어, 로봇 청소기 등 각종 경품과 위약금 대납, 요금할인 등의 불법적인 조건까지 내걸...
■관절염은 불치병이다? 관절염은 단시간에 완치되는 질환은 아니지만 꾸준한 치료를 받으면 증상이 개선된다. 하지만 치료하지 않고 방치하면 뼈에 변형이 오거나 전신 혹은 부분적 신체장애를 초래하는 등의 부작용이 생길 수 있다. ■관절염은 관절에 염증이 생기는 질환이다? 관절이 아프고 통증이 있을 때 흔히 관절염이 있다고 한다. 하지만 관절염은 어느 한가지 질환을 가리키는 용어가 아니다. 관절염에는 120여가지 종류가 있으며 관절에 염증이 생기는 것은 물론 그렇지 않은 것까지 다양하다. 따라서 관절염보다는 오히려 관절에 생기는 통...
우리 나라는 국민소득의 향상과 더불어 식생활 습관이 육류 중심으로 변화하면서 비만, 당뇨, 변비 등 각종 생활습관 질환의 이완율도 높아지고 있는 추세이다. 이러한 질병에 대응하고자 건강식과 자연식을 추구하는 웰빙식단이 인기를 누리게 되었고, 이와 더불어 해조류가 건강식품으로 그 가치를 재평가받고 있는 실정이다. 다시마는 조미재료로 예부터 널리 이용되어 왔으며, 단백질 성분인 글루탐산과 아스파탐산을 다량 함유하고 있어 국물 제조에 널리 이용되어 왔다. 다시마에는 다당류가 가장 많으며, 그 종류로는 알긴산과 셀룰로오스, 그리고 수...
7일 서울을 비롯해 전국적으로 내린 눈의 특징은 습기를 머금은 ‘습설’(濕雪)이다. 때문에 길거리에서 눈을 맞은 사람은 꼭 비를 맞는 것 같은 느낌이어서 우산을 쓴 행인을 심심찮게 볼 수 있었던 것이다. 기상청 전준모 예보관은 “중국 산둥(山東)반도 뒤에 머물러 있던 저기압이 서해상으로 빠져나오면서 해상의 수증기를 빨아올려 거대한 구름대를 만들고 우리나라 상공에 기압골이 형성돼 눈이 많이 내렸다”고 설명했다. 이처럼 형성된 눈 구름대는 한반도로 유입되면서 눈을 뿌렸지만 대기 중 온도가 비교적 포근해 완전히 얼지 않고 습기를 머...